Affetmek – Ruh Sağlığımı Koruyorum 4. Bölüm

Güne sizi yüklerinizden arındıracak, hafifleyeceğiniz bir video ile başlamak ister misiniz? Çünkü Prof. Dr. Esra Engin ile bu sefer Affetmek üzerine konuştuk. Bazen olumsuz yaşadığımız bir olayı anda bırakamayıp yaşatmayı seçiyor, affedemiyoruz. Peki affetmeyince ne oluyor? Sadece başkalarıyla değil, kendimizle ilişkimizde de affetmenin önemi büyük. Sevgili Esra ile konuştuğumuz tüm konular çok kıymetli ve hepsinin birbiriyle bağlantısı var. İlmek örer gibi ilerleyerek adım adım derinleşiyoruz. Bu serinin hiçbir bölümünü kaçırmamanızı öneririm. Sevgilerimle.

Didem Elif

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir